나혼자산다 모델 한혜진 식단. 사진-MBC '나혼자산다' 방송 캡처

나혼자산다 모델 한혜진 식단

'나 혼자 산다' 모델 한혜진의 식단이 공개됐다.

29일 방송된 MBC '나 혼자 산다'에서는 한혜진의 싱글라이프 모습이 그려졌다.

이날 한혜진은 "한 끼는 일반식으로 먹고, 두 끼는 다이어트 식으로 먹는다"며 식단을 공개했다.

한혜진은 "(시즌 중에는) 일단 일반식을 아예 안 먹는다. 아침에 바나나, 점심에 닭가슴살과 단백질 셰이크, 저녁에는 달걀 흰자, 브로콜리, 현미밥을 먹는다. 이렇게 2주 간을 준비 한다”고 말했다.

이어 "여기에 수영복 촬영의 경우 다이어트 식단으로 한 달 정도를 준비한다"고 덧붙였다.

디지털콘텐츠팀 multi@