[화보] 신수지, 아동복 체중 벗어난 몸매 `시선강탈`...`제자리 걷기로 몸매 관리해`

[화보] 신수지, 아동복 체중 벗어난 몸매 '시선강탈'..."제자리 걷기로 몸매 관리해"

｜ 2016-10-10 10:41:06

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전 리듬체조 선수 신수지가 탄력있는 몸매로 눈길을 끈다.

신수지는 최근 매거진 지오아미와 함께 헬스를 주제로 화보 촬영을 하며 몸매 관리 노하우까지 공개했다.

과거 신수지는 리듬체조 선수로 활동할 당시 몸무게가 40kg밖에 나가지 않아 아동복 사이즈의 옷을 입었다. 지금은 그때 보다 체중이 많이 늘었지만, 더욱 건강하고 탄력 있는 몸매를 갖게 됐고 '워너비 몸짱 스타'로 각광 받고 있다.

신수지는 "다이어트는 죽을 때까지 해야 한다지만 먹는 것을 좋아해서 음식 조절보다는 운동에 집중하는 편"이라고 자신의 건강 노하우를 소개했다.

이어 "TV를 보거나 침대에 누워서도 스트레칭이나 힙업 운동을 한다. 특히 제자리 걷기를 무릎을 높이 들어서 하면 한시간만 해도 땀이 뻘뻘 나고 몸매 관리에 좋다"고 제안했다.

전 리듬체조 선수 신수지는 현재 스포츠 해설가, 볼링선수로 활약하고 있다.

신수지의 화보는 지오아미코리아 홈페이지에서 볼 수 있다.

사진=지오아미코리아

김견희 기자 issue@

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